自己肯定感

本の学び

『自分をすきになる こころの練習帳 (こころを育てる本)』より

『自分をすきになる こころの練習帳 (こころを育てる本)』(イ ジョンホ 著,岡崎暢子 訳) 子ども向けに、生活の中で感じる悩みや不安への対処法を解説 ポイント ・人から厳しく指摘されたら、・つらくて困難なときほど、・...
本の学び

『マンガでわかる 自己肯定感 ~たった30分読むだけで前向きになれる~ 』より

『マンガでわかる 自己肯定感 ~たった30分読むだけで前向きになれる~ 』(中島 輝 著,なつみ理奈 著) 自己肯定感とは「自分が自分であることに満足し、価値ある存在として自分を受け入れられること」 ポイント 自己肯...
本の学び

『「ごめんね育児」をやめてみたら、肩の力を抜けるようになりました』

『「ごめんね育児」をやめてみたら、肩の力を抜けるようになりました』(あらいぴろよ 著) ごめんね育児って? 愛する子にイライラしてしまってごめんね、上手に育児ができなくてごめんね。こんなふうに思いながら子育てをするのが「ごめん...
本の学び

『泣いてる子どもにイライラするのはずっと「あなた」が泣きたかったから』(福田花奈絵 著)

『泣いてる子どもにイライラするのはずっと「あなた」が泣きたかったから』(福田花奈絵 著) 大変わかりやすく自分自身に気づくことができ、その結果、イライラから解放されやすくなると思います。明快で分かりやすく腑に落ちる内容の本でした。 ...
本の学び

『女の子の「自己肯定感」を高める育て方: 思春期の接し方が子どもの人生を左右する!』(吉野 明 著)より

『女の子の「自己肯定感」を高める育て方: 思春期の接し方が子どもの人生を左右する!』(吉野 明 著)より 女子の特徴 ・完璧主義傾向が強いので、完璧が崩れたときに対応できずに動けなくなってしまう。・失敗を必要以上に怖がるので...
本の学び

『先生!毎日けっこうしんどいです。元サラリーマン精神科医がみんなのモヤモヤに答えてみた』(尾林誉史 著)より

『先生!毎日けっこうしんどいです。元サラリーマン精神科医がみんなのモヤモヤに答えてみた』(尾林誉史 著)より ・自分を褒めれば自己肯定感が上がる・自分をほめられない人は他人を褒めよう・他人を褒めると自分を褒められるようになる・イラ...
学級経営

『もう悩まない!自己肯定の幸せ子育て』(大日向 雅美 著)から

『もう悩まない!自己肯定の幸せ子育て』(大日向 雅美 著)から【その1】 【その1】 ・親の愛情のあり方に警鐘・子供の失敗を親が受け入れられるか・親の愛ゆえの勘違い(=親の業)を捨てなければならない・親の愛だと信じて疑わ...
本の学び

『のうだま2 記憶力が年齢とともに衰えるなんてウソ!』(上大岡トメ 著,池谷裕二 著)からの学び

『のうだま2 記憶力が年齢とともに衰えるなんてウソ!』(上大岡トメ 著,池谷裕二 著)からの学び 【その1】 ○要点・年を取っても記憶力は衰えない・記憶の総量が増えているので思い出しにくい・そもそも覚える努力をしない・人生に...
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