本の学び 『名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法』より
『名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法』（小峰一雄 著）・歯を削らずに、虫歯を治せる治療法。それが、「ドックベスト療法」・海外では、 20 歳以下の子どもの歯は削ってはならないというのが常識・みなさんが歯医者でうがい...
本の学び
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学級経営 『共感力を育む: デジタル時代の子育て』より
『共感力を育む: デジタル時代の子育て』（ミシェル・ボーバ 著）・私たちは一般的に、自己イメージに合わせて行動する・自己陶酔が蔓延している。「自分は特別だ」と感じる子どもは、自分の要求と気持ちに焦点を置き、自分の視点でしかものを見ない。・褒...
仕事術 『最強脳 ―『スマホ脳』ハンセン先生の特別授業』より
『最強脳 ―『スマホ脳』ハンセン先生の特別授業』（アンデシュ・ハンセン 著）・運動の後にもらえるドーパミンの方が、スマホからもらえるよりずっと量が多い・運動で幸せな気分になるには、週に3回、最低30分、その間ずっと心臓がドキドキ、なるべく何...
学級経営 『「自己肯定感」を高めて自分を大切にしよう』より
『「自己肯定感」を高めて自分を大切にしよう』（古荘 純一 著）・自己肯定感を育てるのは、主体的な行いを受け入れられ評価される（ほめられる）経験・自己肯定感を高めるために10代でできることは「自分を大切にする」こと・自分の身体をいたわる・自分...
学級経営 『自分のことも、相手の心もよくわかる! しあわせのレッスン』より
『自分のことも、相手の心もよくわかる! しあわせのレッスン』（上谷 実礼 監修）高学年女子向けに、アドラー心理学による悩みの解決法を述べた本・口出ししても大丈夫かな、と思ったときには「誰の問題か考える」・ケンカして心にもないことを言ってしま...
他教科 『自学自習の極意』より
『自学自習の極意』（齋藤 孝 著）・スキマ時間を有効に使える環境が大事・呼吸法で学びの構えをつくる・何事においても「構え」が必要・小テストは効果的な勉強法・偉人が実践した、書き写すだけの「書き写し勉強法」・スキマ時間を有効に使える環境が大事...
国語 『10歳からの 考える力が育つ20の物語 童話探偵ブルースの「ちょっとちがう」読み解き方』より
『10歳からの 考える力が育つ20の物語 童話探偵ブルースの「ちょっとちがう」読み解き方』（石原健次 著,矢部太郎 イラスト）童話や有名な物語を、フツウとはちょっと異なる視点から読んでみるという一書。多面的・多角的なものの見方を養うにはおも...
仕事術 『１％の努力』より
『１％の努力』（ひろゆき 著）・「エッグスタンドなんて、いらなくない？」・片手はつねに空けておく・捨てるものを決める思考法ーそれは修復可能か・好きなことを仕事にしないで、できることを仕事にする・本音で言う。そして、ちゃんと誤る。・人が人を選...
学級経営 『比べない子育て』より
『比べない子育て』（田宮由美 著）・意欲や折れない心を自身でコントロールすることが大事・カギは「心の根っこ」・子どもの心に寄り添う声掛け5つのステップ①事実のみ伝える。②「イエス」「ノー」で答えられる問いかけをする③出来事だけを尋ねる④気持...
国語 『明日からきっと自信がつくコツ きれいな字のひみつ』より
『明日からきっと自信がつくコツ きれいな字のひみつ (小学生のコツ(4))』（青山浩之 著）・すき間を均等にするときれいな字になる・脳内文字が紙に書かれる・きれいな字を意識する・文字トレ 直したいところは自分で見つける・直したいところは２つ...