2022-02

仕事術

『なまけもの時間術 管理社会を生き抜く無敵のセオリー23』より

『なまけもの時間術 管理社会を生き抜く無敵のセオリー23』(ひろゆき(西村博之)著)・満足するまで寝て、たとえ期限から遅れても、質の高いアウトプットをしたほうが、よほどいい・「遅刻しても罪悪感がない場所」「遅刻されても苦にならない場所」に設...
他教科

『塾へ行かなくても成績が超アップ! 自宅学習の強化書』より

『塾へ行かなくても成績が超アップ! 自宅学習の強化書』(葉一 著)筆者はYouTubeチャンネル「とある男が授業をしてみた」を運営・やってはいけない勉強法 オリジナル英単語帳づくり 覚えるために10回書く 学校のノートをきれいに書き写す・テ...
学級経営

『あの時も「こうあるべき」がしんどかった〜ジェンダー・家族・恋愛〜』より

『あの時も「こうあるべき」がしんどかった〜ジェンダー・家族・恋愛〜』(パレットーク 著)「こうあるべき」という「決めつけ」とマイノリティグループがそれをどう感じるかを考えさせられる・マイノリティがいないことを前提にしていないか?・日本で生ま...
本の学び

『名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法』より

『名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法』(小峰一雄 著)・歯を削らずに、虫歯を治せる治療法。それが、「ドックベスト療法」・海外では、 20 歳以下の子どもの歯は削ってはならないというのが常識・みなさんが歯医者でうがい...
学級経営

『共感力を育む: デジタル時代の子育て』より

『共感力を育む: デジタル時代の子育て』(ミシェル・ボーバ 著)・私たちは一般的に、自己イメージに合わせて行動する・自己陶酔が蔓延している。「自分は特別だ」と感じる子どもは、自分の要求と気持ちに焦点を置き、自分の視点でしかものを見ない。・褒...
仕事術

『最強脳 ―『スマホ脳』ハンセン先生の特別授業』より

『最強脳 ―『スマホ脳』ハンセン先生の特別授業』(アンデシュ・ハンセン 著)・運動の後にもらえるドーパミンの方が、スマホからもらえるよりずっと量が多い・運動で幸せな気分になるには、週に3回、最低30分、その間ずっと心臓がドキドキ、なるべく何...